塔羅牌可以作為一種工具，幫助你探索和理解自己內心的感受以及可能的情況。如果你希望通過塔羅牌來了解前任是否已經徹底放下了一段關系，你可以嘗試進行一次專門的塔羅牌占卜。不過，請記住，最終的結果還是需要結合實際情況和個人感受來判斷。這里有一個簡單的步驟指南，可以幫助你使用塔羅牌來進行這樣的探索：

1. 準備階段：首先確保你處于一個安靜、舒適的環境中，并且心態平和。選擇一副你覺得合適的塔羅牌。

2. 設定問題：明確你的問題是關于“前任是否已經徹底放下了這段感情”。保持問題的具體性和直接性很重要。

3. 洗牌與抽牌：按照個人習慣的方式洗牌，然后抽取一定數量的牌（通常為3張或更多，根據所使用的布局而定）。每張牌代表不同的方面或時間段。

4. 解讀牌意：

5. 如果是三張牌布局的話，第一張牌可能表示過去的情況；第二張牌顯示當前的狀態；第三張牌則預示未來的發展方向。

6. 仔細觀察每張牌上的圖案及其正逆位狀態，并參考相應的牌義解釋。注意尋找與分手后情緒恢復相關聯的信息。

7. 綜合分析：將所有抽取到的牌結合起來考慮，試著從中得出一個整體的畫面或者信息。這一步非常重要，因為單憑一張牌很難準確地反映出復雜的情感狀態。

8. 反思與感悟：最后，花時間思考這次閱讀給你帶來的啟示。雖然塔羅牌提供了一種視角來看待問題，但最重要的是你自己對于這個問題的看法以及如何向前走。

請注意，塔羅牌并不是預測未來的絕對手段，它更像是一面鏡子，反映了提問者內心的狀況和潛意識中的想法。因此，在解讀結果時請保持開放的態度，并考慮到現實生活中其他因素的影響。如果感到困惑或不安，尋求專業的心理咨詢師的幫助也是一個很好的選擇。