“現任愛不愛我”塔羅牌是一種特定情境下的占卜方式，主要用于探索當前戀愛關系中的情感狀態。這種占卜通常會涉及到幾張特定的塔羅牌，每張牌都有其獨特的象征意義和解讀方法。進行這樣的占卜時，可以按照以下步驟來進行：

1. 準備階段：選擇一個安靜、舒適的環境，確保你能夠集中精神。你可以先深呼吸幾次，讓自己的心情平靜下來。

2. 洗牌與切牌：將塔羅牌面朝下混合均勻，然后請對方（如果有的話）或自己從牌堆中切出一部分放在一旁。這個動作有助于將你的意圖融入到牌中。

3. 抽牌：根據不同的占卜方式，可能會抽取不同數量的牌。對于“現任愛不愛我”的問題，常見的有三張牌布局：

4. 第一張代表現狀，即你們關系目前的狀態。
5. 第二張代表對方對這段關系的看法或感受。

6. 第三張則指向未來的發展趨勢，或者是什么因素會影響這段關系的發展。

7. 解讀牌意：每張牌都有正面和負面的解釋，需要結合具體的問題背景和個人直覺來理解牌的意義。例如，“戀人”牌在正位時可能表示兩人之間有著深厚的情感聯系，而在逆位時則可能意味著矛盾或選擇的困擾。

8. 綜合分析：最后，將所有抽到的牌的信息結合起來，形成一個整體的理解。重要的是，塔羅牌提供的更多是一種指導性的建議，而不是絕對的答案。每個人的情況都是獨一無二的，因此最終如何行動還需要你自己做出決定。

記得，無論是通過塔羅牌還是其他方式尋求答案，最重要的是傾聽內心的聲音，并基于真實情況做出最適合自己的選擇。