使用塔羅牌來探索關于暗戀多年的情況，可以通過以下步驟來進行解讀。請注意，塔羅牌的解讀具有一定的主觀性，不同的人可能會有不同的理解。這里提供一個基本的框架供參考。

準備階段

1. 明確問題：在開始之前，明確你想要通過塔羅牌了解的具體情況或問題是什么。例如，“我暗戀的人是否對我有同樣的感覺？”或者“我應該采取什么行動來表達我的感情？”

2. 選擇牌陣：對于這個問題，可以使用簡單的單張牌抽取法或三張牌（過去-現在-未來）牌陣。單張牌抽取適合快速獲得直觀的答案；而三張牌牌陣則能提供更全面的視角。

抽取和解讀

單張牌抽取法

• 抽取一張牌，放在面前。
• 解讀這張牌的意義。每張塔羅牌都有其獨特的象征意義，你可以根據牌的圖像、數字、顏色等信息進行解讀。比如，如果抽到了“戀人”這張牌，它可能意味著你的暗戀對象對你有好感，但是否進展到下一步需要更多溝通。

三張牌牌陣

• 抽取三張牌，分別代表“過去”、“現在”和“未來”。
• 解讀每張牌的意義，并考慮它們之間的關系。
• “過去”的牌可以告訴你之前發生了什么，影響了你現在的情況。
• “現在”的牌展示了當前的狀態或情感。
• “未來”的牌則預測了未來的發展趨勢或結果。

結論與建議

• 根據抽取到的牌及其組合，思考如何解釋這些信息。
• 考慮是否需要采取行動，以及什么樣的行動可能會帶來積極的結果。
• 記住，塔羅牌是一種工具，幫助我們更好地理解自己和周圍的世界，但它不是決定命運的唯一因素。

請記得，塔羅牌的解讀非常個人化，最重要的是傾聽自己的內心感受，并結合實際情況做出判斷。希望這些建議對你有所幫助！