分手后是否相信塔羅牌，這是一個(gè)很個(gè)人的選擇。塔羅牌作為一種占卜工具，它提供的更多是一種心理上的安慰和指導(dǎo)，而不是確切的預(yù)言。如果你覺(jué)得塔羅牌能幫助你更好地理解自己，找到內(nèi)心的平靜，那么你可以選擇相信。但同時(shí)，也要明白，生活的決定權(quán)始終在你自己手中，不要過(guò)分依賴外界的力量。

面對(duì)分手，最重要的是調(diào)整好自己的心態(tài)，接受現(xiàn)實(shí)，給自己一些時(shí)間去療愈。在這個(gè)過(guò)程中，可以嘗試以下幾種方式來(lái)幫助自己：

1. 表達(dá)情感：通過(guò)寫日記、與朋友聊天等方式釋放內(nèi)心的情緒。
2. 自我反思：思考這段關(guān)系中學(xué)到了什么，如何讓自己成長(zhǎng)。
3. 培養(yǎng)興趣愛(ài)好：投入到自己喜歡的事情中，轉(zhuǎn)移注意力。
4. 保持健康的生活習(xí)慣：規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、均衡飲食等都有助于提升心情。
5. 尋求專業(yè)幫助：如果感到非常困擾，不妨考慮咨詢心理咨詢師。

希望你能早日走出陰霾，找到屬于自己的幸福。